Önéletrajz készítése

Az önéletrajz fogalma az értelmező kéziszótár szerint a következő: „életünk eseményeinek főbb állomásai egymás után felsorolva írott formában, különös hangsúllyal a képesítésünkre, képességeinkre, hogy ezáltal meggyőzzünk egy munkaadót, hogy minket vegyen fel egy bizonyos pozíció betöltésére egy cégnél, vállalatnál stb.”.
Önmagáért beszélnek az előző sorok. De ha szeretnénk néhány szóban megfogalmazni az előbbieket, akkor azt is mondhatjuk, hogy az önéletrajz nem más, mint önreklám.
Talán meglepő így kimondva, de ha belegondolunk, ez az igazság. Az önéletrajz és a kísérőlevél arról ad számot, milyen eszköztárral tudja „eladni” magát az ember. Ezért ennek megfelelően tartalmaznia kell olyan elemeket, mint egy jó reklámnak.

Felmérésekből tudjuk, hogy egy önéletrajz megtekintésére a munkaadók általában nem szánnak többet egy-két percnél (sok esetben még ennyit sem). Ennyi idő áll tehát rendelkezésre ahhoz, hogy felkeltse az érdeklődésüket, világos képet adjon tehetségéről, szakmai hátteréről és arról, hogy gazdagíthatná a munkáltatót.
A hatásos önéletrajz elkészítéséhez idő kell. Rendkívül fontos  összetevő a vizuális megjelenés, a bemutatás és az a szóhasználat, amit tapasztalatai és eredményei leírására fordít.

 

 

Milyen a jó önéletrajz?

 

Szembeötlő
Jól kialakított
Hihető
Érdekes
Tényszerű
Rövid
A pozitívumokra összpontosít
Könnyen átlátható, olvasható
eredeti
egyéni

 

Megjelenés (képi hatás)

Nagyszerű szakmai hátterétől és a munkaadó által értékelendő tehetségétől függetlenül kudarcot vall, ha önéletrajzából nehéz megtalálni a tárgyhoz tartozó információkat, vagy elsiklik ezek felett az olvasó tekintete.

Ha „piacképes” termék akar lenni, fektessen be önmagába! Jó minőségű A4 méretű papírt használjon. Lehetőleg számítógépen készítse az önéletrajzot és kerülje a túl díszes betűtípusokat. A legjobb a Times New Roman vagy Arial típusok használata, hiszen ez a legelterjedtebb az irodai felhasználók között.
Mivel az a cél, hogy az üzenet gyorsan célba találjon, könnyítse meg az olvasó dolgát. Ügyeljen arra, hogy a sorok között kellő távolság legyen, használjon széles margókat, a legfontosabb információkat pedig félkövér vagy aláhúzott betűkkel emelje ki (de csak a valóban fontosakat).

Manapság gyakori, hogy fényképet is illesztünk az önéletrajzba (leggyakrabban annak felső részébe). Elgondolkodtató, amikor a munkáltatóval egy vidám, rövidnadrágban pózoló napszemüveges alak néz szembe. Ha már képet teszünk az önéletrajzba, akkor vegyük a fáradtságot és menjünk el egy fényképészhez, vagy kérjük meg társunkat, barátunkat, hogy külön erre a célra fényképezzen le bennünket. A legjobb egy az igazolvány képhez hasonló fénykép, illetve mellkép. A fényképezés előtt próbáljunk meg olyan pózt felvenni, mimikát alkalmazni, ami jellemző a megcélzott pozícióra. Ha értékesítői munkára pályázunk, olyan képet készíttessünk, ahol szimpátiával, mosollyal meggyőzzük a velünk szemben állót, hogy bennünket válasszon. A fotózásra elkísérhet bennünket valaki, aki asszisztálhat a képhez, hiszen egy számunkra ismerős emberre természetesebben mosolygunk.

Gyakran halljuk a tanácsot, hogy az ideális önéletrajz ne legyen hosszabb egy vagy két A4-es lapnál. Bár ez ésszerűen hangzik, nem kell feltétlenül ragaszkodni hozzá. Annyi lapot használjon fel, ahányra szüksége van az információ közléséhez, egy dologra azonban ügyeljen: ne untassa az olvasót. Ha a végső tervezet két oldalnál hosszabb, akkor érdemes elgondolkodni, nem írt-e túl sokat.

Bizonyos munkaköröknél elkerülhetetlen, hogy részletekbe bocsátkozzon, pl. kutatási publikációk, kitüntetések, stb. esetén. Ezeket ajánlatos mellékletként – vagy kísérőlevélben  megírva – csatolni, hogy a munkaadó elolvashassa, ha érdekli.

 

Tartalom és kifejezésmód

Természetesen nemcsak az fontos, hogy szemre jó benyomást keltsen az önéletrajz, hanem a tartalomnak is arról kell meggyőznie a munkaadót, hogy érdemes behívnia a jelöltet egy személyes találkozóra.
Nincs egyértelmű szabály, illetve előírás arra vonatkozóan, hogy egybefüggő szövegként, vagy felsorolásszerűen írja le önéletrajzát, azonban fontos, hogy aktív és sikeres korábbi munkatapasztalatokról számoljon be.

Az önéletrajzok írásánál elkövetett gyakori hibák egyike, hogy a jelölt előző munkahelyéről olyan részletességgel ír, mintha a munkaköri leírását adná meg, ezáltal olyan kimerítő részletekbe bocsátkozik, amelyek nem érdeklik a leendő munkáltatót.

Az önéletrajz olvasói nem szeretik, ha felesleges – nem a megpályázott munkakörhöz köthető – részletekkel terhelik, pl. referenciául szolgáló nevekkel, TAJ számmal, stb. Ilyen információk megadására csak a megbeszélés későbbi pontján lehet szükség. Ugyanígy a fizetési igény, vagy a korábbi munkahelyről való távozás oka is a majdani interjú tárgykörébe tartoznak.

Munkatapasztalatai leírásánál hangsúlyozza az elért eredményeket, szaktudását és feladatait. Ezeket érdemes számadatokkal is kiegészíteni, hogy az olvasó tiszta képet kapjon korábbi beosztásáról és az elért eredményekről.

 

Az önéletrajz felépítése, elrendezése

1. személyes adatok

Csupán a legalapvetőbb információkat adja meg: nevét, címét, telefonszámát (mobilszámot is), e-mail címét.

 

2. Oktatás és képzés (megszerzett képesítések)

Ne zsúfolja tele ezt a részt dátumokkal és iskolák neveivel. Ha középszintű vagy annál magasabb szintű képzésben is részesült, az önéletrajz olvasóját bizonyára nem fogja érdekelni, hogy hová járt általános iskolába. Egyszerűen sorolja fel azokat a tényeket, melyek a megcélzott munkakör szempontjából fontosak. Ne hagyja ki a szakképesítéseket, ha azok fontosak leendő munkahelyén, valamint azt sem, ha tagja szakmai szervezeteknek.

 

3. Korábbi munkahelyek

Korábbi munkahelyeit legfeljebb az elmúlt 10-15 év távlatából, fordított időrendi sorrendben tüntesse fel. Hacsak nem fontolgat teljes pályamódosítást, elsősorban legutóbbi vagy jelenlegi feladatkörét emelje ki. Az önéletrajz olvasót valószínűleg ez érdekli.

Írja le azt is, hogy az adott beosztásokban milyen eredményeket ért el.

 

4. Profil

A profil az önéletrajz szabadon választott eleme, mégis javasolt, hogy ne hagyja el. Ez a rész a személyes reklám „szalagcíme”. Áttekintést ad a munkaadónak a jelölt képességeiről, tapasztalatairól és rátermettségéről. Ha kevés munkában szerzett tapasztalattal rendelkezik, írjon jövőbeli törekvéseiről is.

Pl.
„Sokoldalúan képzett sofőr és raktáros vagyok, kiterjedt raktározási, kiosztási és árukezelési ismeretekkel. Kiváló ügyfélszolgálati képességekkel rendelkezem és szeretek csapatban dolgozni. Megfelelő számítástechnikai ismeretekkel rendelkezem, tovább gyorsan és hatékonyan sajátítom el az új ismereteket.”

„Tapasztalt, sokoldalú technikus vagyok, aki jó irányító és kommunikációs képességekkel rendelkezik. Képes vagyok magas szinten többféle gépészeti berendezés és rendszer karbantartására, működtetésére és irányítására. A csapat erős és megbízható tagja vagyok, azonban önálló munkavégzésre is alkalmasnak tartom magam. Kezdeményező és kitartó vagyok a munkámban.”

5. Érdeklődési kör, hobbi

Szorítkozzon azokra az információkra, melyek a tárgyhoz tartoznak, esetleg kellemes beszédtémát biztosíthatnak az interjú során. A szabadidő témakörében a legtöbb álláskereső túl kevés információt ad meg. A megfelelően tálalt érdeklődési kör vezetői képességeket, rátermettséget, intellektuális képességeket stb. tükrözhet.

 

6. Személyes részletek (nem kötelező)

Életkor, családi állapot, gyermekek száma, stb. információkat szintén jelezhet önéletrajzában. De ha úgy érzi, hogy ezek a jelentkezés szempontjából nem fontosak, ki is hagyhatja őket.


Fontos, hogy a megadott séma ellenére is önéletrajza legyen egyéni. Kerülje a frázisokat és a formalizmust. Természetesen a fenti témakörök egyéni igények szerint variálhatók, így is fokozva az önéletrajz hatékonyságát.